Najbolji preparati za zaštitu od sunca - Saveti i preporuke
Sve što treba da znate o zaštiti od sunca: najbolji preparati, ulja i kreme sa SPF faktorom, kako da brže dobijete preplanuo ten i kako da negujete kožu posle sunčanja.
Kako pravilno izabrati preparat za zaštitu od sunca?
Letnje mesece donose i pojačano izlaganje sunčevim zracima, što zahteva pažljiv odabir preparata za zaštitu kože. U ovoj temi, okupili smo iskustva i savete korisnika o najboljim kremama, uljima i losionima za sunčanje, kako da zaštitite svoju kožu i postignete ravnomernu preplanulost.
Zašto je zaštita od sunca toliko bitna?
Preterano izlaganje suncu bez odgovarajuće zaštite može dovesti do opekotina, preranog starenja kože, a u ekstremnim slučajevima i do ozbiljnih zdravstvenih problema. Dermatolozi preporučuju korišćenje preparata sa SPF (Sun Protection Factor) minimum 30, posebno tokom prvih dana izlaganja suncu.
Krema ili ulje - šta je bolje?
Većina korisnika se deli u dve grupe - one koji preferiraju kreme sa visokim SPF faktorom i one koje više vole ulja za sunčanje. Evo šta korisnici kažu:
"Ja koristim Niveina ulja i Collistar je isto odličan. Uvek se pridržavam toga da prvih par dana na moru koristim veliki zaštitni faktor, a kada me malo uhvati boja, prelazim na ulja."
"Maslinovo ulje je zakon, ali tek kada dobijem malo boje. Ako izađem tek na sunce i namazem se s njim, odmah planem."
Najpopularnije marke i preparati
Na osnovu iskustava korisnika, evo najčešće pominjanih preparata:
1. Nivea
Jedna od najpopularnijih marki koja nudi širok izbor preparata sa različitim SPF faktorima:
- Nivea Sun sprej (SPF 15, 30, 50)
- Nivea Sun mleko sa karotenom
- Nivea Light Feeling losion
2. Pronasol (Šaljić)
Prirodni preparat koji mnogi hvale:
"Definitivno Šaljićev Pronasol SPF 40 prvih dana, a onda Pronasol SPF 20. Koža divna, meka, nema perutanja ni crvenila."
3. Top Ten Carroten
Domći proizvođač koji nudi kvalitetne preparate po pristupačnim cenama:
"Pre dve godine sam naišla na proizvode Top Ten i preporučujem njihovo ulje u spreju. Bocica je providna sa šargarepom nacrtanom na ambalaži."
4. Avon preparati
Posebno se ističe Avon Bronze serija:
"Avonov losion za sunčanje sa beta karotenom SPF6 za ubrzano dobijanje preplanulog tena stvarno funkcioniše."
Zaštita za decu
Za najmlađe korisnici preporučuju:
"Za decu je poželjan SPF 30 najmanje. Ja se celog leta mazem istim SPF-om. Koristim Chicco proizvode - super su."
Prirodna ulja za sunčanje
Maslinovo ulje je čest izbor, ali imajte na umu:
"Prirodna ulja imaju jako mali zaštitni faktor, samo do SPF 2. Činjenica je da prijaju našoj koži jer je čine glatkom i mekom, ali ne pružaju dovoljnu zaštitu."
Kako postići ravnomernu preplanulost?
Evo nekoliko saveta od korisnika:
- Prvih nekoliko dana koristite veći SPF faktor (30-50)
- Postepeno smanjujte faktor kako koža dobija boju
- Koristite preparate sa karotenom za intenzivniju boju
- Ne izlažite se suncu između 11 i 16 časova
- Redovno nanosite preparat (na svakih 2 sata)
Najčešće greške pri sunčanju
- Nedovoljno često nanošenje preparata
- Korišćenje istog faktora tokom celog letovanja
- Zanemarivanje zaštite usana, ušiju i stopala
- Izlaganje suncu u najtoplijem delu dana
- Korišćenje preparata iz prošle sezone
Zaštita posle sunčanja
Ne zanemarujte negu kože posle izlaganja suncu:
"Mleka za posle sunčanja u globalu su isto što i obična, ali sadrže mentol i kamfor koji hlade kožu, kao i alantoin i pantenol koji imaju funkciju regeneratora oštećene kože."
Zaključak
Izbor pravog preparata za sunčanje zavisi od tipa vaše kože, intenziteta sunca i željenog efekta. Bez obzira na izbor, najvažnije je redovno nanošenje i izbegavanje preteranog izlaganja suncu u najtoplijim delovima dana. Pametna zaštita danas znači zdravu kožu sutra.
Imate li svoje iskustvo sa preparatima za sunčanje? Podelite ga u komentarima!