Kako pravilno izabrati preparat za zaštitu od sunca?

Letnje mesece donose i pojačano izlaganje sunčevim zracima, što zahteva pažljiv odabir preparata za zaštitu kože. U ovoj temi, okupili smo iskustva i savete korisnika o najboljim kremama, uljima i losionima za sunčanje, kako da zaštitite svoju kožu i postignete ravnomernu preplanulost.

Zašto je zaštita od sunca toliko bitna?

Preterano izlaganje suncu bez odgovarajuće zaštite može dovesti do opekotina, preranog starenja kože, a u ekstremnim slučajevima i do ozbiljnih zdravstvenih problema. Dermatolozi preporučuju korišćenje preparata sa SPF (Sun Protection Factor) minimum 30, posebno tokom prvih dana izlaganja suncu.

Krema ili ulje - šta je bolje?

Većina korisnika se deli u dve grupe - one koji preferiraju kreme sa visokim SPF faktorom i one koje više vole ulja za sunčanje. Evo šta korisnici kažu:

"Ja koristim Niveina ulja i Collistar je isto odličan. Uvek se pridržavam toga da prvih par dana na moru koristim veliki zaštitni faktor, a kada me malo uhvati boja, prelazim na ulja."

"Maslinovo ulje je zakon, ali tek kada dobijem malo boje. Ako izađem tek na sunce i namazem se s njim, odmah planem."

Najpopularnije marke i preparati

Na osnovu iskustava korisnika, evo najčešće pominjanih preparata:

1. Nivea

Jedna od najpopularnijih marki koja nudi širok izbor preparata sa različitim SPF faktorima:

• Nivea Sun sprej (SPF 15, 30, 50)
• Nivea Sun mleko sa karotenom
• Nivea Light Feeling losion

2. Pronasol (Šaljić)

Prirodni preparat koji mnogi hvale:

"Definitivno Šaljićev Pronasol SPF 40 prvih dana, a onda Pronasol SPF 20. Koža divna, meka, nema perutanja ni crvenila."

3. Top Ten Carroten

Domći proizvođač koji nudi kvalitetne preparate po pristupačnim cenama:

"Pre dve godine sam naišla na proizvode Top Ten i preporučujem njihovo ulje u spreju. Bocica je providna sa šargarepom nacrtanom na ambalaži."

4. Avon preparati

Posebno se ističe Avon Bronze serija:

"Avonov losion za sunčanje sa beta karotenom SPF6 za ubrzano dobijanje preplanulog tena stvarno funkcioniše."

Zaštita za decu

Za najmlađe korisnici preporučuju:

"Za decu je poželjan SPF 30 najmanje. Ja se celog leta mazem istim SPF-om. Koristim Chicco proizvode - super su."

Prirodna ulja za sunčanje

Maslinovo ulje je čest izbor, ali imajte na umu:

"Prirodna ulja imaju jako mali zaštitni faktor, samo do SPF 2. Činjenica je da prijaju našoj koži jer je čine glatkom i mekom, ali ne pružaju dovoljnu zaštitu."

Kako postići ravnomernu preplanulost?

Evo nekoliko saveta od korisnika:

1. Prvih nekoliko dana koristite veći SPF faktor (30-50)
2. Postepeno smanjujte faktor kako koža dobija boju
3. Koristite preparate sa karotenom za intenzivniju boju
4. Ne izlažite se suncu između 11 i 16 časova
5. Redovno nanosite preparat (na svakih 2 sata)

Najčešće greške pri sunčanju

• Nedovoljno često nanošenje preparata
• Korišćenje istog faktora tokom celog letovanja
• Zanemarivanje zaštite usana, ušiju i stopala
• Izlaganje suncu u najtoplijem delu dana
• Korišćenje preparata iz prošle sezone

Zaštita posle sunčanja

Ne zanemarujte negu kože posle izlaganja suncu:

"Mleka za posle sunčanja u globalu su isto što i obična, ali sadrže mentol i kamfor koji hlade kožu, kao i alantoin i pantenol koji imaju funkciju regeneratora oštećene kože."

Zaključak

Izbor pravog preparata za sunčanje zavisi od tipa vaše kože, intenziteta sunca i željenog efekta. Bez obzira na izbor, najvažnije je redovno nanošenje i izbegavanje preteranog izlaganja suncu u najtoplijim delovima dana. Pametna zaštita danas znači zdravu kožu sutra.

Imate li svoje iskustvo sa preparatima za sunčanje? Podelite ga u komentarima!