Ultrazvučna kavitacija - sve što treba da znate o neinvazivnom uklanjanju masnih naslaga

U potrazi za efikasnim načinima za uklanjanje lokalizovanih masnih naslaga, mnoge žene se okreću ultrazvučnoj kavitaciji. Ovaj neinvazivni tretman postaje sve popularniji zahvaljujući tvrdnjama da se rezultati vide već nakon prvog tretmana. Ali šta je zapravo kavitacija i koliko je efektivna?

Šta je ultrazvučna kavitacija?

Kavitacija je neinvazivna, bezbolna metoda redukcije lokalizovanih masnih naslaga koja direktno rezultira smanjenjem obima tela. Princip rada se zasniva na niskofrekventnim ultrazvučnim talasima koji su koncentrisani na preciznoj dubini i koji razbijaju masne ćelije bez oštećenja okolnog tkiva.

Tokom tretmana, ultrazvuk razbija membrane masnih ćelija, oslobađajući masnoće u obliku triglicerida u intersticijsku tečnost. Ostatci razbijenih masnih ćelija se zatim eliminišu putem limfnog sistema i jetre.

Kakvi su rezultati i iskustva?

Prema iskustvima korisnica, rezultati variraju u zavisnosti od početnog stanja, broja tretmana i životnih navika. Neke žene navode gubitak od 2-4 cm u obimu već nakon prvog tretmana, dok drugima je potrebno više sesija.

Jedna od korisnica podelila je svoje iskustvo: "Posle dva tretmana sam izgubila 7 cm u struku. Nisam očekivala da će efekti biti tako vidljivi. Kombinovala sam kavitaciju sa dijetom i šetnjom, što je verovatno doprinelo rezultatima."

Međutim, postoje i manje pozitivna iskustva: "Radila sam 7 tretmana i nisam videla značajnije rezultate. Možda je potrebno više vremena ili strožija dijeta."

Koliko tretmana je potrebno?

Većina salona preporučuje seriju od 3-8 tretmana, sa razmakom od 7-10 dana između sesija. Optimalan broj tretmana zavisi od:

• Količine masnih naslaga
• Lokacije problema (stomak, bokovi, nadlaktica, butine)
• Individualne reakcije organizma
• Pridržavanja preporučenog načina ishrane i fizičke aktivnosti

Šta očekivati tokom i posle tretmana?

Sam tretman traje oko 45-60 minuta i obično se sastoji iz dva dela:

1. Ultrazvučna kavitacija - aparatom se tretira problematična regija
2. Limfna drenaža - masaža koja pomaže u eliminaciji oslobođenih masnih ćelija

Nakon tretmana, neophodno je:

• Piti najmanje 2 litre vode dnevno
• Baviti se fizičkom aktivnošću (najbolje kardio trening)
• Izbegavati masnu hranu i alkohol
• Redukovati unos ugljenih hidrata

Da li postoje kontraindikacije?

Kavitacija nije preporučljiva za osobe sa:

• Oštećenom funkcijom jetre ili bubrega
• Povišenim trigliceridima i holesterolom
• Srčanim problemima
• Trudnoćom i dojenjem
• Ugrađenim metalnim implantatima u predelu tretmana

Kako odabrati dobar salon?

Pri odabiru salona obratite pažnju na:

• Vrstu aparata (najpoznatiji su Cavistar i BeautyTek Avita)
• Stručnost osoblja (terapeuti treba da imaju medicinsko obrazovanje)
• Prethodna iskustva i preporuke korisnika
• Da li se pre tretmana vrši pregled i upit o zdravstvenom stanju
• Da li se traže osnovne analize krvi pre početka tretmana

Da li je kavitacija pravo rešenje za vas?

Kavitacija može biti dobra opcija ako:

• Imate lokalizovane masne naslage koje ne reaguju na dijetu i vežbanje
• Nemate ozbiljnih zdravstvenih problema
• Spremni ste da se pridržavate preporučenog načina ishrane i aktivnosti
• Imate realna očekivanja (ne očekujte gubitak od 20cm sa par tretmana)

Važno je napomenuti da kavitacija nije zamena za zdrav način života. Najbolji rezultati se postižu kombinacijom tretmana, pravilne ishrane i redovne fizičke aktivnosti.

Pre nego što se odlučite za ovaj ili bilo koji drugi tretman, savetujemo se sa lekarom i temeljno istražite sve mogućnosti. Svako telo reaguje drugačije, pa je važno imati strpljenja i realnih očekivanja.